提前多久喝碱性水备孕

自从计划生育放宽以来，越来越多的家庭希望再生一个孩子，凑出一个孩子。“好”字，但毕竟我们很难干涉生男孩女孩，所以很多人会找一些人“偏方”有研究发现，碱性饮食可以提高怀男孩的几率，那么提前多久喝碱性水准备怀孕呢？

如果你想喝碱性水，你可以在准备怀孕时开始喝。提前三个月喝碱性水可以创造弱碱性环境，也可以吃一些碱性食物，可以提高怀孕男孩的机会，但这不是绝对的因素，你也可以吃更多含有叶酸的水果和蔬菜，但也有利于母亲的健康。

科学备孕：

①孕前体检

建议在怀孕期间到医院进行全面检查，检查一些甲功病毒TCT遗传病和其他问题。特别是甲状腺功能病毒，许多妇女在准备怀孕时没有检查，但如果怀孕后发现甲状腺功能病毒有问题，就会影响胎儿，所以在怀孕前尽量进行全面检查。

②补充叶酸

孕前叶酸补充的主要目的是孕后，由于孕期叶酸缺乏会增加神经管畸形的发病率，具体表现为无脑儿童、脊柱裂等异常。叶酸缺乏也容易导致胎盘发育不良、胎盘早期分离、自发分娩等。因此，在怀孕期间应适当补充叶酸。

③口腔检查

一般来说，怀孕前不需要口腔检查。不过，你还是可以做一个，因为怀孕会降低人体的免疫力，怀孕后容易出现牙龈问题，所以在准备怀孕的时候可以做口腔检查。

④监测排卵

从月经的第十天开始，每天下午2点开始测试。不要担心试纸的消耗。当试纸变深时，这意味着我们要排卵，这是怀孕的好时机。

⑤放松心态

这一点非常重要，因为怀孕准备太紧张，但会导致内分泌紊乱。所以当我们在怀孕前检查时没有问题时，放松一下，准备好。如果此时有感冒，你必须注意服药，并告诉医生我们已经在准备怀孕了。