做试管婴儿前怎样调理身体成功率会高

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目前，随着社会的发展，人们的生活节奏更快。然而，许多夫妇都遇到了怀孕的问题。压力太大，总是担心夫妻关系破裂，家庭不完整。试管受精技术的到来帮助许多家庭实现了他们的育儿梦想。受太多影响，试管受精存在成功率问题。因此，为了根据自己的情况提高试管受精的成功率，你必须在试管受精前进行身体调节，自然不能忽视饮食哦，今天我将告诉你如何调节。

1、对症调理

夫妻在做试管受精前必须在医院进行体检，并根据影响怀孕的情况进行调理。女性检查雌激素6、基本卵泡数量、阴道B超声、术前4（甲型肝炎、乙型肝炎、梅毒、艾滋病）染色体及其AMH等等。男性检查精液分析、甲状腺、血常规、术前四项及其染色体。对于卵巢较差的女性，可补充辅酶Q提高卵子质量、数量和活力，提高受孕率2、生活调理

（1）夫妻在做试管婴儿之前，要避免饮酒，戒烟会失去一切影响怀孕率的爱好，以保证怀孕率。

（2）拒绝熬夜追剧玩游戏等，确保每天睡10小时（3）每天喝1000ml水，补充体内水分

（4）禁止吃辛辣油腻的食物。不能吃冷食，这对身体造成的伤害不利于光影的怀孕率（5）平衡饮食，多吃高蛋白食物，如牛奶、虾和牛肉。此外，多喝豆浆有利于子宫壁的生长（6）坚持每晚泡脚。泡脚时间至少半小时，温度要达到40度，这样才能起到作用。

3、精神调理

在做试管受精之前，这对夫妇正确对待试管受精的过程，因为他们保持了良好和健康的态度。心态好的试管受精成功率越高，所以我们必须保持良好的心态，积极缓解工作，心理压力，可以去新鲜空气区散步，这对试管受精的成功率有很大的帮助。

4、运动调理

在试管受精的早期阶段，这对夫妇做了更多的户外有氧活动，避免各种感冒和其他疾病，每周饭后散步，以便沟通，杀死两只鸟乐观的态度是试管受精成功率的前提，所以在做试管受精之前，我们必须调整身体的最佳状态。这将会有更高的成功率。

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